ミネラルレシピ

夏の命水アレンジ 手作りスポーツドリンク

材料
  • 希望の命水
    30ml
  • レモン汁
    小さじ2
  • はちみつ
    大さじ1
  • 小さじ1/4
  • 500ml

混ぜるだけで誰でも”スポーツドリンク”が家で作れちゃう!

スポーツドリンクや経口補水液がわりに、冷やして飲んだり、常温で飲んだりお好みで安心のドリンクがつくれます♪

クリアボトルに持ち運んで外出先にも♪

 

▼JESオリジナル命水クリアボトルもあります♪

 

つくり方

手順 1

材料を混ぜ合わせるだけで完成♪

 

いろいろなアレンジを楽しめます♪

注意点

・ステンレス製の水筒ではなく、プラスチック製のクリアボトルなどがおすすめです。

・作り置きはせず、1日で飲み切ってください。

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