【動画】JES健康法~ミネラル吸入~

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今日は、呼吸からミネラルを吸入する健康法のご紹介をします。

鉱泉浴を熱湯に入れてミネラルを含んだ湯気を吸入すると、心も体もリラックス出来ますよ。

体の隅々まで酸素とミネラルが行き渡るところをイメージしてゆっくり深く呼吸してみてください。

長息(ながいき)は長生きの元です。

ぜひ試してみてくださいね!

ミネラル鉱泉浴を使ってみた体験談・レビュー・感想はこちら

 

セミナー動画やその他の動画はJESのYOUTUBEチャンネルでお楽しみください。

 

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